Pytanie do tych co przechodzili już zabieg: Jak to jest po zabiegu, człowiek jest bardzo sparaliżowany jeżeli chodzi o wykonywanie jakiś czynności, ból mocno doskwiera? Bo mi chodzi o możliwość powrotu do pracy. Osobiście pracuję w sklepie motoryzacyjnym. Wiadomo praca lekka, nic cięższego nie trzeba dźwigać, głównie obsługa komputera oraz kasy. [...]
[...] caly czas i nawet opatruni mi wylatywaly poza pas i spadaly na ziemie:D /SFD/Images/2016/6/29/cef850385f904706a3cbbbc1f70b7a51.jpg @Brand111 Nic specjalnego. Przychodzisz czekasz w tym mniejszym pomieszczeniu, doktor przygotuje sale wczsniej i tyle. Sciagasz buty, koszulke kladziesz sie i czekasz na ten moment :D Doktor okleji Cie [...]
Panowie jak to jest u was kilka miesiecy po zabiegu jesli chodzi o suty? Jestem 3miesiace po zabiegu i zaczynam sie denerwować i wiem że to się już nie zmieni jak dotychczas wygląda to tak samo.. pomijam fakt zrostów ,które są mniejsze i może jest szansa by gdzieś za3-4 miesiące lub do wkacji znikly .. zobaczymy.. ale chodzi mi o rozmiar sutków.. [...]
[...] najlepiej byłoby połączyć wycięcie gruczołu z liposukcja, tak mi się wydaje przynajmniej ale lekarzem nie jestem. A jeśli mogę spytać to czemu robisz na NFZ? Rozumiem że chodzi o finanse? Tak chodzi o aspekt finansowy. Czyli nie zawsze na usg wychodzi przerost tkanki gruczołowej? Ale mimo wszystko - usuwana jest cała tkanka (tak jak mówił mi [...]
No i o to, co napisał Skalar, przede wszystkim chodzi. Jeśli przejemy się, to jest, zjemy za dużo, a w naszym układzie trawiennym już wcześniej będzie solidna ilość pokarmu - z pewnością wchłoniemy mniej składników odżywczych, bo organizm nie wyrobi z taką ilością jedzenia. Ale jeśli nie jedliśmy przez 15-20 godzin i dostaniemy wymaganą na nasz [...]
[...] chleba!! Pozdrawiam pomysłodawcę! Hoduję zakwas od 4dni. http://www.chleb.info.pl/zakwas-porady-praktyczne/jak-zrobic-zakwas Jest trochę filmików w necie - ogólnie to chodzi o to, żeby przez kilka dni (4-5) dodawać do słoja X mąki i X wody (daję około 70g jednego i drugiego). W skrócie wygląda to tak: 21.00 - mąka + woda i mieszam 9.00 - [...]
Kurde, to chyba chodzi bardziej o strefę komfortu niż siłę. Może najpierw swing + snatch w swingach. Jak raz zalapiesz, to już pójdzie. :) Co do Long Cycle to już wkrótce stanie się moim faworytem. :) 1swing1snatch = zaj**ista kombinacja czujesz przy tym KETTLA , choc na poczatek przy snatchu zaproponowal bym half snatcha , wydaje sie latwiejszy [...]
[...] przy wyproście ramion). Trzymaj się planu :-D Wykorzystaj porady drazekm będą się różniły od moich bo i budowę ciała mamy inną (25kg przynajmniej różnicy) mi głównie chodzi o zawody na których trzeba się zatrzymać w dolnym położeniu i górnym. Mam nagrany filmik w takim ustawieniu ( od przodu) jak drazekm robie na nim 100x w tempie [...]
[...] trener, na sekcji czegokolwiek musi mieć pieniądze na opłacenie sali. To po pierwsze. Po drugie nikt nie będzie prowadził zajęć charytatywnie chyba że byłby frajerem. Jeśli chodzi zaś o koszty treningów to moim zdaniem nie są one wcale ogromne. Oczywiście wśród innych SW możesz znaleźć alternatywy tańsze i droższe jednak w 90% płacąc grubsze [...]
[...] mi powiadomienie z tlenu nie trąbnie w słuchawkach... Nie ma to jak miła pobudka. A co KM to nie jestem zwolennikiem ściem jakie serwują niektórzy instruktorzy, głównie mi chodzi o klimat wojskowych twardzieli, komandosów i takie inne. Wiele sekcji KM bazuje na takim wizerunku ściągając naiwnych - "przyjdź do nas - zrobimy z ciebie [...]
Dzięki za dobre slowa :) Teraz będzie króciutko (ciekawe myslice, co według mnie znaczy "króciutko"). Najpierw ustosunkuje się do wypowiedzi. Chodzilo mi raczej o to, ze ze wzrostem jest trudniej. Cos mozna zrobic do pewnego momentu (Watpie, aby jakis 50-latek mial szanse na wzrost). Sila raczej tkwi w mlodych organizmach, ktore mamy. [...]
[...] podać strony lub jakies namiary na te statystyki? W sumie wszystko, co jest związane ze wzrostem, wyglądem i spostrzeganiem tego przez innych, "łykam jak pelikan" (chodzi o informacje, rzecz jasna). A jeśli chodzi o wzrost, fakt to może nie ta epoka, ale byłem sobie w Wersalu. Wersal jak Wersal, ot taki zameczek plus ogrody. Oprócz tego [...]
[...] jem paczkę animal paka, wiec większość witamin i minerałów mam w normie, jednak postaram się jeść do każdego posiłku jakąś surówkę lub warzywko, tak jak mi radzisz. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich dawkach o jakich mówisz (jeszcze zastanowię się czy starczy na [...]
"nie - w mojej opinii mr "o" powinien być zawodnikiem dążącym do ideału, to wszystko :) " co rozumiesz przez ideal? chodzi ci o wzrost? jesli uwazasz, ze wspolczesny idealny kulturysta to jest dlugi gosc z >180cm wzrostu to chyba z innej bajki sie urwales :D
Ja mam dosc powazny problem ;/ chodzi mi o pachwine. Manowicie w trakcie rozciągania czuje ze rozciąga sie. Lecz dzien po stretchingu moja pachwina reaguje w taki sposob ze musze ją dlugo rozgrzewac zeby wrocic do stanu z dnia poprzedniego i nie moge tak od razu podniesc nogi nawet polowe tego co podczas treningu poniewaz boli mnie pachwina!! [...]
[...] nie przeszkadza,moze ja faktycznie " jestem w goracej wodzie kapany" i za szybko chcialbym miec efekty,a moze to " wina" Mastiego bo chce relacji z odczuc co tydzien ? Jesli chodzi o zapach to jak pisalem jest taki sam jak preparatu testosterol. Ok dobrze wracam jutro do 3 kaps i obserwuje i czekam jeszcze jakis czas,w sumie to nie wiem jaki [...]
[...] w dniu 2018-10-11 10:22:09 W porownaniu do listopada 2017 w tej chwili wyglada to tak, ze waga jest bez zmian, tzn 88 kg, ale w pasie 93, czyli o 5 cm mniej. Z tego wychodzi, ze idzie w dobra strone. Wymiary od tamtej pory raczej nie zmienily sie za bardzo, ale po wadze i obwodzie w pasie widac, ze troche tluszczu zgubilem, a wiec miesni [...]
Ale tutaj nie chodzi o to, co tak naprawdę robi większy wyrzut insuliny ;-) Ale chodzi o to, że żurawina rzeczywiście jest mega przetworzona, choć gdzieś w Auchanie dorwałam na dziale BIO bez oleju i cukru, była dosładzana ksylitolem. Chodzi o fakt przetworzona. Warto szukać lepszej alternatywy - np.: kupić mrożone truskawki tudzież maliny w [...]
[...] to akop , karmowski , słodkiewicz czy inne takie bardziej SHOW gwiazdy a jest to osoba która jest trenerem . Wygląda b.dobrze . Dźwiga duże ciężary i ma dobre opinie jeśli chodzi o jego podejście . Co bym chciał zmienić ? 1.) Opisałem trenerowi cały mój tryb życia czyli ilość snu , aktualnie problemy z ciałem , moją pracę . Dni treningowe a [...]
OK! narazie skoncentruj się na wyleczeniu tych problemów jelitowych... nie jedz przez ten czas błonnika bo to pomaga i odstaw narazie białko i carbo. Jak będziesz zdrowy to wróć z tym. Jak wyleczysz ten problem to będziesz tak czy siak wymęczony, a ja nie o takim urlopie dla Ciebie myślałem... więc jak tylko wrócisz do zdrowia to zacznij dopiero [...]
GINEKOMASTIA cz. 4
